Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
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84,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2120 kcal
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Gord: 118,97g | Prot: 143,35g | Carbs: 117,55g.
Café da Manhã: Bacon, Brócolis, Pastel de Queijo. Almoço: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Pepino Japonês, Açafrão, Arroz Branco (Cozido), Sadia Coxinha da Asa de Frango. Jantar: Itambé Iogurte Natural Integral (170g). Lanches/Outros: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Wickbold Bisnaguinha, Café com Leite Integral. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de FJMPontes
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