Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1172 kcal
|
Gord: 63,04g | Prot: 72,41g | Carbs: 79,50g.
Café da Manhã: Banana, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos, Batavo Requeijão Cremoso, Aurora Leite em Pó Integral. Almoço: Cenouras, Sadia Salame Italiano Fatiado, Ovo de Codorna, Macarrão Fresco (Cozido), Carne Moída Refogada, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Ovo de Codorna, Walmart Queijo Mussarela, Seara Salame tipo Italiano, Carne Moída Refogada, Couve Refogada. Lanches/Outros: Yoki Pipoca Natural 0% Sódio. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de azevedosamilla
|