Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2020
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84 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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650 kcal
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Gord: 10,73g | Prot: 19,43g | Carbs: 125,36g.
Café da Manhã: 木耳, 黑糖, 大枣干. Almoço: 番茄, 虾仁, 面条, 煎鸡蛋. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 洋味儿大米
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