Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
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65,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Gord: 47,56g | Prot: 189,21g | Carbs: 0,00g.
Almoço: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Sashimi de Atum, Sashimi de Salmão. Lanches/Outros: Babybel Mini Queijo Saint Paulin. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rschult
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