Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2020
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56 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Gord: 51,79g | Prot: 50,87g | Carbs: 74,59g.
Café da Manhã: Café, Curral de Minas Ricota Fresca com Sal. Almoço: Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Ovo, Alface, Rúcula, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mangas. Jantar: Repolho Verde Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo. Lanches/Outros: Abacate, Yoki Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Chá Verde. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MarcelleNB
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