Emagrecendo.
56,1 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 6,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

643 kcal Gord: 14,88g | Prot: 17,03g | Carbs: 112,27g.   Café da Manhã: Clight Chá de Hibisco, Chá Verde, Café, Água. Jantar: Café, Água, Molho Pesto, Bifum Macarrão Oriental. Lanches/Outros: Kero Coco Água de Coco, Croutons Simples, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sopa de Legumes. mais...
1571 kcal Exercício: Assistir TV - 2 horas e 8 minutos, Estar Sentado - 1 hora e 20 minutos, Lavar Louça - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 17 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
Perdendo 8,4 kg por Semana

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