Gewicht gehalten 😀
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Gord: 64,79g | Prot: 69,68g | Carbs: 114,04g.
Café da Manhã: Becel Vital, Mischkornbrot, Physalis, Blaubeeren, Gekochtes Ei, Krabbe, Sea Gold Shrimps in Knoblauchsauce, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Kräutertee (außer Kamille), Espresso. Almoço: Beinscheibe, Maggi Würze, Meica Deutschländer, Ingwertee, Möhren, Lemar Fleischbrühe, Brüggen Perlgraupen. Jantar: Becel Vital, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Hofmaier Kasseler, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Blaubeeren, Mischkornbrot, Alpro Skyr Style Ungesüßt, Appel Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme. Lanches/Outros: Clementinen. mais...
|
peso estável
|
Comentários
23 fev 20 por membro: Levka...
|
KLASSE! super leistung bei dem krankenhaus fra....🤪🤪😎
23 fev 20 por membro: blauermohn
|
Guten Morgen. Hoffe du machst langsam. 🙋♀️☕🥳
23 fev 20 por membro: schnorra
|
Das Krankenhaus Essen war okay...🙋🏻♀️
23 fev 20 por membro: kirchgellersen
|
Guten Morgen ☀🐞🌷und immer dran denken: Schonen ist angesagt 😘
23 fev 20 por membro: ~Memory~
|
Ja schnorra...das mach ich 🙋🏻♀️
23 fev 20 por membro: kirchgellersen
|
Sehr gut, sind wir heut schon zu zweit im Haltemodus 😬😇🍀🙋🏻♀️
23 fev 20 por membro: michi_live
|
23 fev 20 por membro: kirchgellersen
|
Morgen! Bist du also wieder zuhause?
23 fev 20 por membro: Multigirl80
|
👀Supi....das heißt da weitermachen, wo du aufgehört hast😃🍀👍🦋
23 fev 20 por membro: missbutterfly1968
|
23 fev 20 por membro: JetztB
|
Multigirl80, ich bin seit gestern Nachmittag wieder zu Hause. 🙋🏻♀️
23 fev 20 por membro: kirchgellersen
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kirchgellersen
|