Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2013
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82,8 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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880 kcal
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Gord: 18,34g | Prot: 28,38g | Carbs: 147,37g.
Café da Manhã: Café Expresso, AMFA Torrada Mabel Integral Verde, Soja + Suco de Pêssego Zero. Jantar: Café Expresso, AMFA Becel Margarina Original, AMFA Pão de Aveia, AMFA Sopa de Legumes, Queijo Minas Padrão Light. Lanches/Outros: Uvas, Tangerinas, Barra de Cereais Banana Zero Açúcar , Barra de Cereais Coco Tostado. mais...
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Perdendo 28,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aderbal
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