Jornal de MarcelleNB, 20 fev 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2020
57 kg Perdidos até agora: 6,1 kg.    Ainda faltam: 2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

989 kcal Gord: 34,41g | Prot: 52,39g | Carbs: 119,04g.   Café da Manhã: Café. Almoço: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo, Alface, Rúcula, Vagem Cozida. Jantar: Molho de Tomate, Quero Ervilha em Conserva, Predilecta Milho Verde em Conserva, Pão Francês, Ovo. Lanches/Outros: Rochinha Picolé de Milho Verde, Chá Verde, Goiaba, Qualitá Pera Portuguesa. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana



     
 

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