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Os primeiros 10 quilos já se foram.... Obrigada Deus, por me manter firme no objetivo
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79,2 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 26,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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972 kcal
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Gord: 45,58g | Prot: 87,82g | Carbs: 54,49g.
Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Beterrabas, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Cozido, Pamplona Sobrepaleta Suína Temperada. Jantar: Pamplona Sobrepaleta Suína Temperada, Hemmer Ketchup Tradicional, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Canela, Banana Prata, Eskimó Picolé de Cupuaçu. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Obrigada pessoas determinadas, com certeza está aqui e ver o resultado de cada um de vcs, tem me incentivado muito. #Gratidão
20 fev 20 por membro: Andrea@2020
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Histórico de Peso de Andrea@2020
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