Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2020
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70,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Gord: 46,01g | Prot: 82,53g | Carbs: 82,79g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Light, Pão de Forma, Café. Almoço: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Catupiry Requeijão Cremoso, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Crepioca. Lanches/Outros: Sadia Queijo Mussarela, Café com Leite Integral. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lidiampsoares
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