Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2020
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79,7 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 26,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Gord: 48,21g | Prot: 94,47g | Carbs: 97,38g.
Almoço: Batata Doce Cozida, Cebolas, Salada de Folhas, Beterrabas, Hambúrguer Caseiro, Ovo Cozido. Jantar: Clara de Ovo Cozida, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Ovo Cozido. Lanches/Outros: Vigor Iogurte de Ameixa , Marilan Biscoito Cream Cracker, Italac Leite Semidesnatado, Canela, Banana Prata. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andrea@2020
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