Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
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63,1 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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702 kcal
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Gord: 31,73g | Prot: 52,79g | Carbs: 24,93g.
Café da Manhã: Ovo Mexido. Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Pepino Japonês, Jiló Cozido, Acelga, Frango Desfiado. Lanches/Outros: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Vinho Cabernet Sauvignon, Power One Pasta de Amendoim Integral. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de leleza
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