Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
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63,6 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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872 kcal
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Gord: 46,39g | Prot: 59,13g | Carbs: 55,40g.
Café da Manhã: Uniagro Amêndoa Laminada, Ovo, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Power One Pasta de Amendoim Integral, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Subway Cebola, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Power One Pasta de Amendoim Integral. Lanches/Outros: Banana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de leleza
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