Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
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99,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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567 kcal
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Gord: 16,83g | Prot: 43,06g | Carbs: 65,36g.
Almoço: Cenouras, Ovo Cozido. Jantar: Banana Prata, NewNutrition Whey Protein Concentrado Chocolate, Batavo Iogurte Natural Integral. Lanches/Outros: Maçãs Fuji. mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de @day_menos30kg
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