Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
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83,1 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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837 kcal
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Gord: 30,25g | Prot: 35,93g | Carbs: 106,98g.
Café da Manhã: Pão de Leite, Qualy Margarina Cremosa, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido. Almoço: Pif Paf Meio da Asa de Frango , Perdigão Linguiça Suína, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Queijo Branco, Pão Francês, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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