Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
|
119,5 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 44,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2269 kcal
|
Gord: 108,12g | Prot: 53,90g | Carbs: 288,51g.
Café da Manhã: Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon, Gala Apples, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk. Almoço: California Pizza Kitchen Fresh Lemonade, Crystal Farms Gouda Cheese, Great Value All Natural Horseradish Mustard, Member's Mark Tomato Basil Soup, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread. Jantar: Salad and Go Shrimp, Salad and Go Champagne Vinaigrette, Salad And Go Fall Harvest Salad. Lanches/Outros: Dove Silky Smooth Promises Caramel & Milk Chocolate Love Notes, Dove Milk Chocolate Hearts, Chocolate Cupcake. mais...
|
Perdendo 4,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jeannieselby
|