Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
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69 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3554 kcal
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Gord: 131,74g | Prot: 195,18g | Carbs: 389,30g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, President Queijo Mussarela, Romana Pão de Forma Integral com Casca, Ovo, Itacolomy Manteiga com Sal, Seara Peito de Frango Defumado. Almoço: Hikari Molho para Lanche Mr. Jack, Fugini Milho Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pink Feijão Preto, Purê de Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Betânia Creme de Leite. Jantar: Salgadinho de Festa, Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Itambé Pro+ Chocolate. Lanches/Outros: Canela, Betânia Coalhada Desnatada com Adoçante, Banana Nanica, Clara de Ovo, Nestlé Leite em Pó Ninho. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de annekarolineps
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