Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
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81,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3179 kcal
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Gord: 149,10g | Prot: 189,84g | Carbs: 263,20g.
Almoço: Mentos Bala, Batata Assada, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Nestlé Kit Kat Dark, Sadia Queijo Mussarela (40g). Jantar: Alpino Alpino Black Top, Lacta Bis Black, Nestlé Kit Kat Dark, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Sadia Queijo Mussarela, Ovo, Elma Chips Doritos Cool Ranch. Lanches/Outros: Danone YoPRO Chocolate, Ceratti Presunto Cru Fatiado Italiano, Sadia Queijo Mussarela (40g), Pullman Pão de Forma Artesano Integral. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alê Castro
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