Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
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69,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1672 kcal
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Gord: 65,58g | Prot: 120,96g | Carbs: 147,85g.
Café da Manhã: Queijo Coalho, President Queijo Mussarela, Romana Pão de Forma Integral com Casca, Ovo, Seara Peito de Frango Defumado, Itacolomy Manteiga com Sal. Almoço: Betânia Creme de Leite, Fugini Milho Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Purê de Batata Doce, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pink Feijão Preto. Jantar: Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Marilan Magic Toast, Polenghi Molho Sabor Cheddar, Betânia Coalhada Desnatada com Adoçante. Lanches/Outros: Canela, Nestlé Leite em Pó Ninho, Clara de Ovo, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de annekarolineps
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