Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2020
|
126,7 kg
Perdidos até agora: 44,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
960 kcal
|
Gord: 32,39g | Prot: 50,55g | Carbs: 115,28g.
Almoço: Farofa, Feijoada. Jantar: Alface, Feijão Carioca Cozido, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Lanches/Outros: Brigadeiro de Colher. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de alessandrora
|