Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2020
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Gord: 88,23g | Prot: 90,42g | Carbs: 79,18g.
Almoço: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Coco, Morangos, Pasta de Amendoim, Tirol Nata (25g), Campo Largo Kombucha , Friolack Queijo Colonial, Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Picolé de maracujá, Cebolas, Frimesa Banha de Porco, Bife de Carne de Vaca, Friolack Queijo Colonial. Lanches/Outros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Milho em Espiga com Manteiga. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beth.ghizzo
|