Jornal de Pâmela Wienskoski, 08 fev 20

Pesagem da semana: -1,4kg 🥳🥳🥳
72,5 kg Perdidos até agora: 14 kg.    Ainda faltam: 2,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

451 kcal Gord: 20,74g | Prot: 33,17g | Carbs: 31,48g.   Café da Manhã: Mamão Formosa, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha, Café, Vigor Requeijão Light. Almoço: Polenta Frita, Carne de Vaca Assada. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana



     
 

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