Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2020
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53,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2362 kcal
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Gord: 95,76g | Prot: 85,39g | Carbs: 290,71g.
Café da Manhã: Alvorada Rosca de Leite, Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Pão de Queijo, Café com Açúcar, Café com Açúcar. Almoço: Spoleto Calabresa, Bacon, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Salada Vinagrete, Pepino (com Casca), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Frango Xadrez. Jantar: BR Mania Cachorro Quente, BR Mania Cachorro Quente. Lanches/Outros: Suco de Maracujá, Dafruta Suco de Maracujá, Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Cacau Show Chocolate Ao Leite Paçoca, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Josiramalho
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