Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2020
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81,8 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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546 kcal
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Gord: 32,16g | Prot: 51,82g | Carbs: 11,20g.
Almoço: Suco de Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Agrião, Paleta Bovina Cozida, Ovo. Lanches/Outros: Goiaba, Acerola, Pitanga. mais...
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Ganhando 5,1 kg por Semana
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Comentários
Retornando após um período de total indisciplina e falta de foco.
07 fev 20 por membro: fernando2312
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Histórico de Peso de fernando2312
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