Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
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95,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Gord: 111,61g | Prot: 61,89g | Carbs: 23,91g.
Café da Manhã: Bulletproof Coffee. Almoço: Land O'Lakes Salted Butter, Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties, Blueberry Keto Pancakes from Keto Connect. Jantar: Greenridge Farm Beef Snack Stick, Fred Meyer Deli Style Oven Roasted Turkey Breast, Wegmans Cosmopolitan Lettuce Leaves, Chicken Vegetable Soup, Butter Bob’s Homemade Mayo, Calavo Avocado, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanofgoat
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