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WEIGHT 161.1lb
BMI 32.6
FAT MASS 66.1lb
LEAN MASS 95.0lb
WATER MASS 66.6lb
BONE MASS 4.8lb
MUSCLE MASS 90.1lb
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73,1 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Gord: 87,08g | Prot: 86,21g | Carbs: 65,74g.
Café da Manhã: Egg, Heavy Cream. Almoço: La Tortilla Factory Low Carb Whole Wheat Tortillas, Calavo Avocado, Baby Spinach, Cherry Tomatoes, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Mushrooms, Kirkwood Spinach & Feta Chicken Sausage. Jantar: Chicken Breast. Lanches/Outros: Bananas, Almonds, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Almonds. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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 Comentários
06 fev 20 por membro: Aymla
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Another nickel in the bank. Let's go!
06 fev 20 por membro: jimmiepop
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Histórico de Peso de Katsolo
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