Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
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80,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3449 kcal
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Gord: 134,78g | Prot: 222,35g | Carbs: 332,99g.
Almoço: Nestlé Passatempo Coberto com Chocolate, Quaker Aveia em Flocos Finos, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Banana Nanica, De Cecco Penne Rigate Integrali, La Pastina Tomates Pelados, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: Lacta Bis Black, Alpino Alpino Black Top, Nestlé Kit Kat Limão , Nestlé Passatempo Coberto com Chocolate, Ceratti Presunto Cru Fatiado Italiano, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Sadia Mussarela, Ovo. Lanches/Outros: McDonald's Torta de Banana, McDonald's Big Mac, Lindt Chocolate. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alê Castro
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