Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Gord: 94,56g | Prot: 88,77g | Carbs: 61,10g.
Café da Manhã: Queijo Parmesão (Ralado), Nestlé Creme de Leite, Ovo, Copra Farinha de Coco (10g), Café. Almoço: Banana Prata, Abobrinha, Berinjela Cozida, Sadia Frango a Passarinho. Jantar: Kefir de Água, Seara Linguiça Toscana, Sadia Mussarela, Ovo, Abóbora Cabotia. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ilaune
|