die gestrige Fortbildung hatte wohl viel Energie bedarf 😉😂
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66 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Gord: 52,59g | Prot: 51,05g | Carbs: 94,53g.
Café da Manhã: Kräutertee, Espresso. Almoço: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Blaubeeren, Aldi Cashewkerne, Pellkartoffeln, Rapsöl, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Putenschnitzel. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Comentários
Guten Morgen, schönen Tag dir🌞💖😊
05 fev 20 por membro: fit2020!
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05 fev 20 por membro: summen
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Ist doch super! Guten Morgen!
05 fev 20 por membro: Multigirl80
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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