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Desinchando...
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89 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Gord: 61,98g | Prot: 78,21g | Carbs: 36,93g.
Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Sadia Linguiça Suína, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas. Jantar: Ovo. Lanches/Outros: Panco Água e Sal, Itambé Leite em Pó Integral. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lianesnkpop
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