Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
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83,7 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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942 kcal
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Gord: 29,65g | Prot: 33,73g | Carbs: 137,11g.
Café da Manhã: Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Qualy Margarina Cremosa, Nestlé Requeijão Cremoso, Pão Francês, Pão de Leite, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Almôndegas de Carne de Vaca, Abacaxi, Camil Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Pão Francês, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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