Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
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129,4 kg
Perdidos até agora: 41,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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742 kcal
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Gord: 26,27g | Prot: 55,96g | Carbs: 71,61g.
Almoço: Suco de Limão, Alface, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Tomates, Abóbora Cabotia. Jantar: Cebolas Maduras Cozidas, Alface, Tomates, Batatas Fritas, Contra-filé Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Nestlé Nesfit Mix de Gergelim, Linea Cookies com Castanha e Chocolate. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alessandrora
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