Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1530 kcal
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Gord: 83,27g | Prot: 140,38g | Carbs: 47,00g.
Café da Manhã: Suco de Laranja. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca, Ovo Cozido. Jantar: Bife de Carne de Vaca, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Legumes Cozidos, Power One Avelã Torrada. mais...
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Histórico de Peso de ander fernandes
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