ander fernandes

Entrou para o fevereiro 2020

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Peso Inicial

75 kg

Perdidos até agora: 15 kg

Peso Atual

90 kg
Desempenho: Ganhando 0,4 kg por Semana

Peso Alvo

95 kg

Ainda faltam: 5 kg

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Histórico de Peso de ander fernandes

	DeahFitness
	Última pesagem: Perdendo 0,2 kg por Semana

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	Última pesagem: Perdendo 2,1 kg por Semana

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	Última pesagem: Perdendo 12,1 kg por Semana

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	Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura)
	Pão Integral
	Caminhar (Moderado) - 5/kph