Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2020
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81,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2809 kcal
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Gord: 118,79g | Prot: 178,05g | Carbs: 247,13g.
Almoço: Princesa Biscoitos Sortidos, Nestlé Kit Kat, Tirolez Queijo Parmesão, Azeitonas Pretas, Sadia Mussarela, De Cecco Penne Rigate Integrali, La Pastina Tomates Pelados, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Lanches/Outros: Santo Antônio Paçoquinha, Princesa Biscoitos Sortidos, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Ceratti Presunto Cru Fatiado Italiano, Sadia Mussarela, Ovo. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alê Castro
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