Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
|
82 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 29 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1059 kcal
|
Gord: 51,62g | Prot: 113,58g | Carbs: 36,12g.
Almoço: Seara Linguiça tipo Calabresa, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tomates, Cebolas, Friboi Patinho Bife, Ovo Cozido. Jantar: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Ovo Mexido, Friboi Patinho Bife, Cebolas. Lanches/Outros: Batavo Requeijão Cremoso Light, Orquídea Biscoito de Leite, Piracanjuba Leite Semidesnatado , 3 Corações Café Extra Forte. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andrea@2020
|