Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
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61,8 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Gord: 104,52g | Prot: 53,84g | Carbs: 69,16g.
Café da Manhã: WinCo Foods Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Coffee, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Granny Smith Apples, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Turkey Breast, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Calavo Avocado, Blackberries . Jantar: Breakfast Best Brown & Serve Original Sausage Links, Tapatio Hot Sauce, Calavo Avocado, Scrambled Egg , Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Souper Salad Green Bell Peppers, Butter (Salted) , Baby Spinach. Lanches/Outros: Dark Chocolate Baking Chips, Natural Creamy Peanut Butter, Dark Chocolate Baking Chips, Natural Creamy Peanut Butter. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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