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De grama em grama, chego lá
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65,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Gord: 60,79g | Prot: 82,76g | Carbs: 51,17g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite Integral, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Jantar: Ovo Cozido, Qualitá Tomate Cereja, Picles de Pepino Azedo, Bisteca de Porco Grelhada, Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor. Lanches/Outros: Nestlé Nesfit Morango e Cereais. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mahbosio
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