Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2020
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72,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Gord: 48,74g | Prot: 85,89g | Carbs: 51,47g.
Café da Manhã: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Quatá Leite Desnatado, Canela, Café, Quatá Ricota Fresca, Ovo, Trident Trident Sensations. Almoço: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tomates, Alface, Couve Refogada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Manteiga (com Sal), Visconti Pão de Forma Integral, Café. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ingrid Otoni
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