Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2020
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82,7 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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695 kcal
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Gord: 26,50g | Prot: 20,83g | Carbs: 94,79g.
Café da Manhã: Pão Francês, Nestlé Requeijão Cremoso, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Pão Branco, Qualy Margarina Cremosa. Almoço: Qualy Margarina Cremosa, Pão de Leite, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Seara Tekitos. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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