Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
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82,9 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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559 kcal
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Gord: 14,53g | Prot: 30,25g | Carbs: 75,73g.
Café da Manhã: Nestlé Requeijão Cremoso, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Pão Francês, Pão Branco. Almoço: Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Kitano Molho de Alho, Camil Feijão Carioca Cozido, Tomates. Lanches/Outros: Ameixas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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