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Pesagem da semana: -1kg 🥳🥳🥳
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73,4 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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890 kcal
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Gord: 36,12g | Prot: 52,77g | Carbs: 89,30g.
Café da Manhã: Sadia Queijo Mussarela (40g), Perdigão Mortadela, Sadia Queijo Mussarela (40g), Mamão Formosa, Café, Ritter Geléia de Uva Diet, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha. Almoço: Ovo Cozido, Juréia Pepino em Conserva, Batata Doce. Jantar: Ritter Geléia de Uva Diet, Tapioca, Santa Clara Queijo Minas Frescal Light, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Parmalat Leite Desnatado. Lanches/Outros: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Melão Amarelo, Mamão Formosa. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pâmela Wienskoski
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