Jornal de robinson19, 26 jan 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2020
102,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 22,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2551 kcal Gord: 145,84g | Prot: 228,62g | Carbs: 73,86g.   Café da Manhã: Manga Palmer, Starbucks Caramelo Macchiato (Tall). Almoço: Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Queijo Parmesão (Duro), Alface. Jantar: Queijo Parmesão (Duro), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Alface. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Maçã, Sadia Copa Fatiada. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de robinson19


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.