Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2020
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1886 kcal
|
Gord: 113,12g | Prot: 64,08g | Carbs: 157,64g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar, Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Sadia Bisteca Suína, Sadia Bisteca Suína. Lanches/Outros: Yoki Milho de Pipoca Premium, Bauducco Recheados Sabor Morango , Coco Seco, Jussara Leite Condensado, Yoki Milho de Pipoca Premium, Bauducco Recheados Sabor Morango , Coco Seco, Jussara Leite Condensado. mais...
|
|
2391 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rita_Leite
|