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i feel like my appetite hs been decreasing, or that I’m better at telling when I’m actually hungry or just nervous/bored.. progress!!
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59,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Gord: 71,88g | Prot: 99,28g | Carbs: 148,24g.
Café da Manhã: 橙子. Almoço: Del Monte Avocado, Great American Seafood Shrimp, Enova Cooking & Salad Oil, Target Egg, Tanimura & Antle Cauliflower. Jantar: Chinese Brand Pork Dumplings. Lanches/Outros: True Nutrition Grape, Planet Oat Dark Chocolate Oatmilk. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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