Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2020
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84,5 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3049 kcal
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Gord: 115,01g | Prot: 209,77g | Carbs: 366,65g.
Café da Manhã: Tombstone Double Top Pizza, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Nestle Vanilla Caramel Ice Cream Drumstick, Mighties Kiwi. Almoço: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Halo Top Creamery Sea Salt Caramel Ice Cream, On The Border Tortilla Chips, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Pork (Lean and Fat Eaten). Jantar: 1% Fat Milk, Post Golden Crisp Cereal, Quest S'mores Protein Bar. mais...
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3171 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 2 horas, Musculação (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 21 horas. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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 Comentários
You're wasting away. Carnitas tonight. :P
25 jan 20 por membro: davidsprincess
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Princess you’re the perfect girl
25 jan 20 por membro: KayBuckaroo
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25 jan 20 por membro: -Diablo
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25 jan 20 por membro: LZenn
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25 jan 20 por membro: -Diablo
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Dude. Nice drop. Eat the carnitas. 😎
25 jan 20 por membro: GardenOfHeeden
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Histórico de Peso de -Diablo
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