Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 24,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1701 kcal
|
Gord: 103,03g | Prot: 135,15g | Carbs: 54,76g.
Café da Manhã: Seara Presunto, Queijo Mozzarella, Pão Integral, Pão Integral. Almoço: Bife de Fígado, Salada Vinagrete, Ovo Cozido. Jantar: Vatapá, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Churrasco. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sandry1989
|