Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2020
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84,1 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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714 kcal
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Gord: 27,63g | Prot: 22,78g | Carbs: 97,23g.
Café da Manhã: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Pão de Leite, Broa de Fubá, Nestlé Requeijão Cremoso. Almoço: Abacaxi, Kitano Molho de Alho, Alface, Seara Tekitos, Camil Feijão Carioca Cozido. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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