Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2020
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57 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Gord: 58,55g | Prot: 94,35g | Carbs: 153,32g.
Café da Manhã: Nestlé Iogurte Natural Integral, Synthesize Whey 3W Chocolate Aerado, Banana Prata, Morangos. Almoço: Brigadeiro, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Repolho Refogado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Nat Coxinha da Asa. Jantar: Espumante, Ritter Creme de Avelã com Cacau, Mel, Isabela Bolacha de Leite, Pasta de Amendoim, Tâmara. Lanches/Outros: Banana Prata, Verde Campo Natural Whey Doce de Leite. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruna C. Kopak
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